Données techniques du lncharlotte.canalblog.com
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Latitude: |
45.802719116211 |
Longitude: |
1.2121299505234 |
Pays: |
France (fr)
|
Ville: |
Isle |
Région: |
Limousin |
ISP: |
Pinacolaweb SAS |
Analyse d'en-tête HTTP
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creer un nom de domaine blog compteur mon annuaire de recettes contacter l'auteur envoyer à un ami un peu de tout ... un peu de moi ... un peu pour moi , le reste pour vous ... compteur et statistiques blogbar « juin 2018 dim lun mar mer jeu ven sam 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 derniers messages ma first buddha bowl (9sp) mon autre blog... compote de fraises/banane aux speculoos tartelettes à l'oignon et au roquefort! du simple mais du bon! galette de sarrasin au thym frais le riz au lait parfait...!!! caramel ou chocolat... un p'tit marbré du tonnerre... vanille et chocolat! j'ai remis ça... chocolat? carambar? ... petits alphabets et sa crème de choux fleurs douceur de pois cassés aux légumes verts et cumin le printemps arrive... ma jolie cuisine... ma p'tite pomme au four... p'tit beurre, bonbon caramel au beurre salé et chocolat noir... lasagnes saumon, potimarron, carottes et garam massala la purée pot au feu... catégories agar agar... apéro blablas / parlottes et cie confitures cosméto / bobos et cie croisades de bloggeurs / surprises et cie croques / tartines / salades et cie décoration desserts fromages / yaourts et cie gratins l'assiette de gabin légumes oeufs pains /brioches et cie pizzas poissons / crustacés et cie p'tits jeux et cie... quiches / tartes salées / filo / bricks et cie recettes plumes ¤ recettes ww et cie riz / pâtes / pommes de terres et cie sauces sorbets / crèmes glacées soupes viandes... derniers commentaires poulet coca sur l'inavouable... poulet au coca cola...!!! bonsoir oui en effet ce sont des légumes frais sur quiche gourmande... lardons - julienne de légumes - saint agur... quel dommage ! sur quiche gourmande... lardons - julienne de légumes - saint agur... agar agar quand tu nous tiens ! sur l'agar agar et moi ... une nouvelle histoire d'amour...!!! bonjour, je voudrais savoir combien d arôme il sur ma colonie de yaourts...a la rose, à la violette, à la purée de citrouille... merci pour cette recette je vais la faire ca a sur la tarte mousse au chocolat de christophe felder... waouh....!!! elle est incroyable...!!! salut j'ai trouve la tarte tres bon je vais sur quand la tomate se moutarde avec le thon... ptits trucs apéro sur les p'tits roulés apéro... quand y'en a marre des cacahuètes...!!! chez auchan il y a de l'agar-agar au rayon bio de sur l'agar agar et moi ... une nouvelle histoire d'amour...!!! c'est par hasard que je découvre que tu as repris sur notre belle maison... version xml 11 février 2018 ma first buddha bowl (9sp) 7 ans se sont passés et comme une envie de bloguer vient me taquiner... surtout avec les merveilleux petits plats que je me cuisine depuis que j'ai repris weight watchers et son tout dernier programme liberté ... (-4kg sur les 4 premières semaines) le buddha bowl (ou bol repas) m'est apparu dans mes recherches google (avec aussi le poke bowl et smoothie bowl mais je n'ai pas encore testé...), je cherchais l'idée d'associer du cru, du cuit, des couleurs et des textures le tout à déguster tranquillement du bout de sa fourchette en picorant... de quoi alimenter et bien nourrir autant ses papilles que ses pupilles mais aussi apprécier tranquillement de manger à satiété!!! ci dessous, vous trouverez un lien qui vous explique bien ces versions de bowl: buddha bowl et poke bowl les bowls, késako ? vous n'êtes sûrement pas passés à côté, depuis quelques mois, voire des années, les "bowls" se volent la première place des tendances culinaires. déguster son repas dans un "bowl", grand bol ou petit saladier selon votre appétit, est pratique, esthétique et ludique. https://www.histoiredessens.com le buddha bowl c'est ce plat tout-en-un qui réunit légumes, céréales, légumineuses et oléagineux dans un grand bol. un plat à se créer en preparant facilement tous les ingredients séparément mais aussi créatif, sain et surtout très consistant... à la base veggie, j'y ajoute des touches de protéines animales. celui ci est à base de blanc de poulet - avocat (5) - oeuf dur - quinoa (3) pois chiches marinés - légumes crus et cuits variées et mélange de graines de lin / courge / chia et tournesol (1) (9 smart points) ... pour les quantités j'ai juste pesé les aliments à comptabiliser (100g de mélange de quinoa) et 1/2 avocat. le reste est au pif ... tous les ingrédients cuits ont été intégré qu'une fois bien refroidi au buddha bowl - des pois chiches cuits que j'avais fait mariner dans de la sauce soja (allégée en sel) et un mélange d'epices à tajine sucré salé et que j'ai fait revenir quelques minutes à la poêle. - un sachet micro ondes de quinoa (ou j'ai pesé 100g) - 1/2 avocat - quelques asperges vertes (picard) cuites à la vapeur - une belle poignée de feves (picard) cuites à la vapeur - une belle poignée de carottes en julienne (picard) cuites à la vapeur - quelques oignons grelot (picard) cuits à la vapeur - quelques tranches de concombre - quelques tranches de radis - 1 oeuf dur - 3 tranches de blanc de poulet le tout saupoudré d'un peu de gomasio et de mélanges de graines... en assaisonnement, j'ai testé (et adoré) la sauce balsamique weight watchers a 0 sp. sauce salade au vinaigre balsamique - weight watchers | weight watchers boutique fine et légère, adoptez le bon réflexe pour une salade ou des crudités assaisonnées à 0 unité smartpoints® la dosette. prête à l'emploi. a utiliser au bureau, au resto, chez soi ! https://www.boutique-weightwatchers.fr je vous dis à très bientôt... avec d'autres buddha bowl, des salades, ... bon dimanche!!! posté par lncharlotte à 15:14 - recettes plumes ¤ recettes ww et cie - commentaires [0] - permalien [ # ] 06 mai 2011 mon autre blog... aux p'tits délices d'hélène... posté par lncharlotte à 12:10 - commentaires [1] - permalien [ # ] 18 avril 2011 compote de fraises/banane aux speculoos une petite douceur pour mon gabin...! une bonne façon d'avoir un "tout en un" gouteux, qui change et complet (sucres lents/fruits)... c'est absolument délicieux et déclinable à souhait: en changeant tout simplement de fruits et/ou de biscuits... toujours à cuisiner pour gabin dans mon bon vieux baby cook: pour une compote "fraicheur", "vapeur" et minute! pour 2 ou 3 petits pots de compote gourmande pour le gouter il vous faut : 2 bananes bien mures une dizaine de bonnes fraises 5 ou 6 speculoos *** dans le baby cook c'est mieux, mettez les bananes coupées avec les fraises coupées et mettez à cuire à la vapeur en remplissant le réservoir d'eau au niveau 1 une fois cuit, gardez l'eau de cuisson parfumée et mettez y les speculoos. mixez en rajoutant les fruits cuits... remplissez vos petits pots, laissez refroidir à t° ambiante... miam! et voilà un heureux pour le gouter! pas besoin de sucrer, le speculoos sucre déjà... posté par lncharlotte à 11:09 - l'assiette de gabin - commentaires [1] - permalien [ # ] 17 avril 2011 tartelettes à l'oignon et au roquefort! du simple mais du bon! un autre souvenir de mon enfance... la tarte à l'oignon... on m'en servait une délicieuse petite... avec une béchamel maison et des oignons émincés bien dorés! toujours envie de changer un peu alors j'y ai rajouté du roquefort à ma béchamel... un délice (un peu gras certes...) pour 6 tartelettes : 1 pâte feuilletée ou brisée ou maison 4 oignons moyens 1 petit paquet d'allumettes de lardons fumés 1 peu d'huile d'olive 1 belle cc de thym frais 1/2 cc de cumin moulu et cumin entier sel et poivre 1 marmite de bouillon 60g de beurre 1/2 sel 3 belles cs de farine complète 1/2l de lait 1/2l d'eau 100g de roquefort zou! on attaque dans le "larmoyant" en s'occupant des oignons... j'aime les émincer finement... les mettre à revenir dans un peu d'huile d'olive chaude... faire bien revenir et rajouter les allumettes de lardons... + poivre/sel (pas trop mes lardons sont déjà bien salés!) + cumin + thym... quand le tout est bien doré, réserver. hop! la béchamel! faire fondre doucement le beurre et y mélanger ensuite vivement la farine... quand ça bullote on y ajoute douc
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: CANALBLOG.COM
Registry Domain ID: 94428638_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-03-22T09:40:34Z
Creation Date: 2003-01-27T21:30:48Z
Registry Expiry Date: 2020-01-27T21:30:48Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: A1-69.AKAM.NET
Name Server: A12-64.AKAM.NET
Name Server: A20-65.AKAM.NET
Name Server: A28-66.AKAM.NET
Name Server: A3-67.AKAM.NET
Name Server: A7-64.AKAM.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-07-11T03:20:22Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
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registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.
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database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
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information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
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unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
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reserves the right to modify these terms at any time.
The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.
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SERVERS
SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =canalblog.com
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN
NAME canalblog.com
CHANGED 2019-03-22
CREATED 2003-01-27
STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
NSERVER
A1-69.AKAM.NET 193.108.91.69
A12-64.AKAM.NET 184.26.160.64
A20-65.AKAM.NET 95.100.175.65
A28-66.AKAM.NET 95.100.173.66
A3-67.AKAM.NET 96.7.49.67
A7-64.AKAM.NET 23.61.199.64
REGISTERED yes
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